Transformer ton corps, apaiser ton esprit
Une méthode fondée sur l'écoute et l'adaptation, qui allie sport et nutrition pour une transformation de vie durable.


































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De ma propre transformation à coach sportif et nutritionniste
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Publié sur amelie brbaTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Alice m’a vraiment permise de lâcher prise. Ces deux photos ont quelques mois de différences : l’année dernière est à gauche, et celle de droite, c’est après UN MOIS de coaching par Alice. Je n’ai même pas besoin d’expliquer pourquoi elle est efficace ! J’ai accepté de me faire aider par ses soins et son programme en pensant qu’elle allait me ménager… mais clairement, je ne me suis jamais autant dépassée qu’avec elle! Et j’étais déjà sportive avant de me tourner vers elle. Ell a changé ma façon de m’entraîner et de m’alimenter. Parce que j’ai confiance en ces entraînements, je me permet de manger les quantités qu’elle me conseille, et je n’aurais jamais pensé m’affiner en mangeant à ma faim. J’avais des aprioris sur les coachs, mais Alice a déjà changé la donne ! Et ce n’est que le débutPublié sur Torres PichichiTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une top coach, elle répond toujours à mes messages et audios, me corrige quand je lui envoie des vidéos sur certains exercices où j'ai la sensation que je le fais mal, elle n'hésite pas à relancer quand ça fait quelques jours qu'elle n'a pas reçu de message et rien que ça pour le coup c'est super top et ça montre son envie que le client atteint ses objectifs.Publié sur MelowTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Toujours disponible, réponses rapides et empathie au top ! Au-delà d’une coach en ligne on trouve un vrai soutien et ses programmes sont vraiment bien adaptés à mes demandes et mes objectifs !Publié sur liza goalesTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Franchement, si vous hésitez, foncez!! Alice est au top et m’a permis de prendre 4kg sur environ 4 mois alors que je n’arrivais jamais jamais a prendre du poids! Ce n’est que le début et je vois déjà à quel point mon corps s’est musclé 🥰 c’est tellement bien de voir que les efforts paient et surtout, tellement bien d’avoir accordé sa confiance à la bonne personne! Merci beaucoup 😘Publié sur A NTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Coach Ppz est top ! Elle est toujours à l’écoute et réactive. Son programme m’a aidé dans mes performances que ce soit en compétition ou dans la vie de tous les jours ! Je recommande vivement 💪🏻Publié sur emilie brunoTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai commencé un programme avec Alice il y a maintenant 12 semaines. Je suis vraiment très contente car elle a directement compris mes besoins et envies. Elle est toujours disponible pour des conseils et elle est vraiment à l'écoute. On ne se sent pas abandonné avec un programme et cela motive encore plus ! Je n'hésite donc pas une seconde à repartir sur un nouveau programme avec Alice et je vous la recommande vivement !Publié sur Emma WitzTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai choisit le programme guérison avec Alice. Je me sens tellement reconnaissante de l'avoir choisit pour m'accompagner dans cette nouvelle expérience. Elle est douce, à l'écoute et motivante. Je me sens en confiance et non jugée, accueillie telle que je suis. Merci d'être toi.Publié sur Axelle GrtTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je recommande vivement Alice qui est une coach très à l'écoute et toujours disponible, ce qui rends le travail ensemble motivant, facile et très accessible. Pour ma part le chargement ne se vois pas tellement sur la balance (-2Kg en 5 mois) mais physiquement et surtout mentalement. Ce suivi m'a vraiment appris à manger différemment selon mes objectifs et surtout sans restriction ! Merci encore Alice pour ton travail 🙏Publié sur Alexia DTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je recommande vraiment Alice !! Elle est très à l'écoute, toujours avec une motivation sans limite et sans me faire culpabiliser. J'ai commencé en janvier 2025 et en 8 mois j'ai perdu 10 kg. Je continue ma progression à mon rythme et malgré des difficultés au départ pour trouver un rythme et s'adapter au programme que se soit alimentaire ou physique pour qu'il s'intègre dans mon quotidien, elle a toujours été là avec bienveillance, elle a toujours répondu très vite aux messages, toujours disponibles pour me conseiller. Elle m'accompagne encore dans mon programme et pour atteindre mon objectif, elle donne vraiment un accompagnement complet.





