Nobs: La app de fitness para principiantes
Nobs es una aplicación de fitness diseñada para principiantes que busca fomentar el amor por el ejercicio sin los hábitos perjudiciales de las dietas tradicionales. Ofrece programas de entrenamiento basados en la ciencia que se pueden realizar en el gimnasio o en casa, con un enfoque en la construcción de fuerza y confianza. Sus características incluyen tutoriales de máquinas de gimnasio, recetas saludables y afirmaciones diarias para mejorar la salud mental.
Alternativa más recomendada
La app se destaca por su enfoque accesible, evitando el conteo de calorías y las fotos de transformación. Con más de 150 recetas y una interfaz que permite el desbloqueo de niveles al completar entrenamientos, Nobs promueve una rutina de ejercicios sostenible y personalizada. Disponible en Android, es gratuita para descargar, aunque ofrece planes de suscripción para acceder a todas sus funcionalidades.
