普段履き向けのランニングシューズのおすすめ人気ランキング【2026年2月】
日常のあらゆるシーンで活躍する普段履き向けのランニングシューズ。通勤やカジュアルな外出にも使えるデザイン性と、長時間歩いても疲れにくい機能性を兼ね備えている点が魅力です。しかし、価格帯・デザイン・素材など選ぶポイントが多く、どれを購入すればよいのか迷ってしまいますよね。
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追加 以下の商品をランキングに追加しました。- adidas｜GLX 6｜GW3848
- On｜Cloudsurfer 2
- New Balance｜FuelCell Rebel v5
普段履き向けのランニングシューズって？メリットは？
普段履き向けランニングシューズとは、スポーツシーンだけでなく日常生活でも快適に使用できるよう設計された機能性フットウェアです。従来のランニングシューズの性能を保ちながら、カジュアルなデザイン性を兼ね備えており、ファッションアイテムとしても人気を集めています。
ランニングシューズを普段使いするメリットは、カジュアルシューズやビジネスシューズでは得られない快適さと機能性を日常生活に取り入れられることです。ランニングシューズの最大の特徴である高いクッション性により、膝や腰への負担を軽減。日常の歩行や長時間の立ち仕事でも重宝します。
また、ランニングシューズには蒸れにくい素材を採用したものが多く、長時間履いていても快適さをキープできる点も魅力です。加えて、一般的なスニーカーより軽く作られているため、長距離の通勤や買い物、観光など長時間歩いても足が疲れにくいというメリットもあります。
普段履き向けのランニングシューズの選び方
普段履き向けのランニングシューズを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。
アッパー素材をチェックしよう
ランニングシューズのアッパー素材には、メッシュ・ニット・合成皮革などさまざまなタイプがあります。それぞれ通気性・フィット感・耐久性といった特徴が異なるため、自分の好みやライフスタイルに合った素材を見極めましょう。
通気性や軽やかさを重視するなら、メッシュ・ニット系
通気性や軽やかさを重視するなら、メッシュやニット系のアッパー素材を選びましょう。メッシュやニット素材は織り目や編み目の間に小さな通気孔が無数にあり、足の熱や湿気を効率よく外に逃がす構造になっています。運動時の蒸れ防止や、夏場の快適な履き心地を求める人にはぴったりです。
レザーや合成皮革より一般的に30～40％ほど軽めで、長時間の着用でも足が疲れにくいでしょう。また、歩行時の足の動きに合わせて自然にフィットし、窮屈さを感じにくい伸縮性も魅力。日本人の足型に対応したモデルも増えており、甲高や幅広でも快適に履けるデザインが多く展開されていますよ。
ただし、防水性には欠けるため、雨の日や水たまりの多い場所での使用には向いていません。耐久性もレザーや合成皮革より低い傾向があります。長く使い続けるには日常使いと運動用で使い分けたり、撥水スプレーなどによるケアが必要です。
手入れの簡単さや防水性を重視するなら、合成皮革・フェイクレザー系
手入れのしやすさと防水性の高さを求める人は、合成皮革やフェイクレザー系のアッパー素材をチェックしましょう。天然皮革と比べて水や汚れに強く、日常的な手入れも簡単。子どもの公園遊びなど、多少の泥や水滴を気にせず使いたい人におすすめです。
一方で、合成皮革の弱点として通気性の低さが挙げられます。とくに、夏場や長時間の着用では、足が蒸れやすくなるため注意しましょう。また、経年劣化によって表面にひび割れが生じることもあり、天然皮革ほどの風合いの変化や味わい深さは期待できません。
疲れにくいものがほしいなら、高反発やエアクッションを選んで
長時間の歩行や立ち仕事で足の負担が気になる人には、高反発素材やエアクッションを搭載したランニングシューズがおすすめです。足裏にかかる衝撃を効果的に吸収・分散するため、膝や腰への負担軽減が期待できますよ。
高反発クッションとは、歩行時のエネルギーを推進力に変換するクッションのこと。一歩一歩が軽く感じられます。一方、エアクッションは、空気の圧力を利用して衝撃を分散させる仕組みを採用。長時間の使用でも弾力性が持続するため、1日中歩きまわる人や立ち仕事の人にもおすすめです。
ただし、クッション性が高いランニングシューズは、ソールが厚い傾向があります。ソールが厚いと重さが増したり、安定性がやや低下する点には注意してください。
足幅（ワイズ表記・靴幅・幅）をチェックしよう
サイズ選びの際は、足の長さだけでなく足幅（ワイズ）もチェック。モデルによっては標準（D・2E）から幅広（3E・4E・6E）まで、ワイズを展開しています。自分の足型に合ったワイズを選ぶことで快適に履けるだけでなく、足のトラブル防止にも役立ちますよ。
幅広・甲高の足には、ワイド・エクストラワイドがおすすめ
幅広や甲高の足には、3E・4Eなどのワイド設計や、6E以上のエクストラワイド設計がおすすめです。幅広や甲高の足の人が標準幅のシューズを履くと、足の横幅や甲が圧迫され、痛みや不快感を感じることがよくあります。
日本人は欧米人と比較して幅広・甲高の足の人が多く、一般的な2E幅では合わないケースが少なくありません。足に合わない靴を履き続けると、単なる不快感だけでなく、靴擦れやタコ、外反母趾などの足のトラブルにつながる可能性があります。とくに、立ち仕事をする人は要注意です。
反対に、幅が広すぎるとフィット感が損なわれ、足が靴の中で動いてしまいます。メーカーによって足幅の基準が異なる場合があるので、購入前には実際に試し履きをしたり、メーカーのサイズチャートで自分の足のサイズを確認しましょう。
フィット感を重視したい人には、標準幅モデルがおすすめ
フィット感を重視するなら、自分の足幅に合った標準幅（D・2Eなど）のシューズモデルを選びましょう。
標準幅は日本人の平均的な足型に基づいて設計されているので、フィット感を得られる可能性は高めです。アシックスやミズノなど、日本人の足型研究に基づいた設計を行っているメーカーの標準幅モデルは、とくに日本人の足に合わせた快適性を追求しています。
とはいえ、足の形状には個人差があり、標準幅が合わないこともあるでしょう。素材の伸縮性や甲の高さなども履き心地に影響するため、複数のモデルを試着して比較することをおすすめします。
長く愛用したい人は、耐久性を強化したアウトソール搭載モデルに注目
長く履き続けたいなら、耐久性強化アウトソールを搭載したモデルを検討しましょう。靴のなかでも最も摩耗しやすい部分がアウトソール（靴底）であり、ここが丈夫かどうかで靴の寿命は大きく変わってきます。
耐久性に優れたアウトソールには、特殊な素材や技術が用いられているのが特徴です。アウトソールの耐久性をチェックする際は、商品説明に「耐摩耗」「高耐久」「ロングライフ」などと記載があるかを確認してくださいね。
アウトソールの厚みも重要なポイントです。適度な厚みがあるモデルは摩耗の余裕があり、より長く使用し続けられます。ただし、耐久性を追求したモデルは重量が増す傾向があります。また、硬めの素材が使われていることもあり、クッション性やグリップ力が下がる可能性にも注意しましょう。
インソールは柔らかめのほうが足が痛くなりにくい
足の負担が気になる人は、ソールの前足部が柔らかく自然に曲がるランニングシューズを選びましょう。硬いソールは安定感があり、凸凹道もブレにくいのが特徴です。
柔らかいソールは足にフィットしやすく、長時間街歩きをしていても足が痛くなりにくい点も魅力。硬いソール・柔らかいソールのどちらにもメリットはありますが、普段履き用ならサポート力よりも履き心地を重視することをおすすめします。
しかし、平坦な道ではつま先が曲がりにくく、足裏に負担がかかることがあります。足トラブルに悩んでいる人は、実店舗で試着するのがベストです。オンラインで購入する場合は、「靴擦れした」「長時間歩くと痛くなった」といった口コミがないかチェックしておくとよいでしょう。
普段履き向けのランニングシューズ全15商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
対象 | メッシュアッパー仕様 | アッパーの素材 | アウトソールの素材 | 重量 | 分類 | 片足の重量（27.5cm） | ミッドソール素材 | ドロップ | ソールの厚さ | サイズ展開 | 靴幅 | 足囲（ウィズ）展開 | タイプ | 用途 | ヒールカップ位置 | おすすめのシーズン | 留め具の種類 | クッション性 | 反発性 | グリップ性 | 耐久性 | つま先の跳ね上がり | ヒールカップの剛性が高い | ソールの剛性が高い | つま先とかかとからアウトソールがはみ出ている | つま先の保護あり | シュータンが固定されている | 適度な船底型 | WA承認 | 重量（片足） | 片足の重量（24cm） | カラー展開 | 特徴 | |||||
1 | アシックス JOLT｜JOLT 5 EXTRA WIDE｜1011B964.003 | | 快適にランニングやデイリーユースできるように設計 | メンズ | 合成繊維、人工皮革（合成皮革）、合成樹脂 | ラバー | 不明 |
| EVA | 不明 | 約31.5mm | 22cm、22.5cm、23cm、23.5cm、24cm、24.5cm、25cm、25.5cm、26cm、26.5cm、27cm、27.5cm、28cm、28.5cm、29cm、30cm、31cm、32cm | 4E | EXTRA WIDE | 不明 | 陸上競技のアップ向け、フルマラソン向け | 不明 | 不明 | 紐 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | Black/Carrier Grey、Black/White、Carbon/White、White/White | 普段履き向け | |||||||||
2 | adidas GLX 6｜GW3848 | | あらゆるサーフェスでグリップ力を発揮するラバーソウル | メンズ | メッシュ（リサイクル素材50%以上含有） | ラバー | 約275g（23.5cm片足） |
| 不明 | 合成樹脂 | 不明 | 不明 | 22cm、22.5cm、23cm、23.5cm、24cm、24.5cm、25cm、25.5cm、26cm、26.5cm、27cm、27.5cm、28cm、28.5cm、29cm、29.5cm、30cm | 不明 | レギュラーフィット | 不明 | 不明 | 不明 | オールシーズン | 紐 | 約275g（23.5cm片足） | 不明 | ブラック | 普段履き向け | ||||||||||||||
3 | NIKE Zoom Air Zoom｜ライバル フライ 4｜FV6040-001 | | 軽量で柔軟性のあるCushlon 3.0で長距離も快適 | メンズ | 合成繊維+合成樹脂 | 合成底 | 258g |
|
| 不明 | 8mm | 23～28cm、30cm | 不明 | 不明 | 長距離向け | 不明 | 不明 | オールシーズン | 紐 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | グレイシャーブルー ミントフォーム ハイパーピンク ブラック、オブシディアン ペルシアンバイオレット グリーンアビス ホワイト、サミットホワイト オブシディアン ピュアプラチナム ブルーヒーロー、シーグラス ウルトラライム フットボールグレー セコイア、ブラック ウルフグレー ボルト ホワイト、ブライトクリムゾン ハイパーオレンジ ミントフォーム ケイブパープル | 普段履き向け | ||||||||||
4 | Deckers Outdoor HOKA｜RINCON 4 | | 雲のように軽いクッション。長距離で軽快な走りを | メンズ | 不明 | 不明 | 228g |
|
| 不明 | 不明 | 不明 | 25～29cm、30cm | 2E | 不明 | 長距離向け | 不明 | 不明 | 不明 | 紐 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | バーチ/セメント、パティ/グラウト、アスファルト グレー/グラベル、ホワイト/トリュフ ソルト、ミッドナイト ブルー/ナイト スカイ、ブラック/ホワイト、ホワイト/ホワイト、オートミール/オート ミルク、ブラック/ブラック | 普段履き向け | ||||||||||
5 | ミズノ MIZUNO｜エスペランザー2｜K1GA2444 | | ゆったりした履き心地。従来品よりクッション性がアップ | ユニセックス | 合成繊維 | 合成底 | 不明 |
|
| 不明 | 不明 | 不明 | 24.5cm、25cm、25.5cm、26cm、26.5cm、27cm、27.5cm、28cm、29cm、30cm | 4E | 4E | 不明 | 不明 | 不明 | 紐 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 約240g（27.0cm） | ブラック、ブラック×シルバー、ブルー×ホワイト、ダークカーキ×ホワイト、ブラック×イエロー、レッド×シルバー | 不明 | ||||||||||
6 | ナイキジャパン NIKE｜ナイキ レボリューション 8｜HJ9198-100 | | フォームミッドソールと柔軟性に優れたクッション | メンズ | 合成繊維、合成樹脂 | 合成底 | 292g（メンズサイズ28cm） | デイリートレーナー | 263.5g | 不明 | 10mm | 不明 | 24cm、24.5cm、25cm、25.5cm、26cm、26.5cm、27cm、27.5cm、28cm、29cm、29.5cm、30cm、30.5cm、31cm | ノーマル | 不明 | 不明 | ロードランニング | 不明 | 不明 | 紐 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | ブラック／ホワイト、ホワイト／ピュアプラチナム | 不明 | |||||||||
7 | UNDER ARMOUR UAチャージド パスート3 エクストラ ワイド｜3025801 | | 足幅の広いアスリートにフィット、メッシュのシューズ | メンズ | 合成繊維、合成樹脂 | ラバー（合成樹脂、合成ゴム） | 不明 |
|
| 不明 | 不明 | 25mm | 25cm、25.5cm、26cm、26.5cm、27cm、27.5cm、28cm、28.5cm、29cm | 4E | 不明 | 長距離向け | フルマラソン向け | 不明 | 不明 | 紐 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | ブラック×ホワイト、ブラック | 普段履き向け | ||||||||
8 | UNDER ARMOUR UA CHARGED ROGUE 4 EXTRA WIDE｜3027004 | | 柔軟性とクッション性のバランスを必要とするランナーのためのランニングシューズ | メンズ | 合成繊維 | 合成樹脂、合成ゴム | 不明 |
|
| 不明 | 不明 | 不明 | 25～30cm、31cm、32cm、33cm | 4E | 4E | 不明 | フルマラソン向け | 不明 | 春、夏 | 紐 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | Black/White/White、Steel/White/Black、White/Black/Black | 普段履き向け | |||||||||||
9 | ミズノ MIZUNO｜ウエーブライダー 28｜J1GC2403 | | 柔らかさと反発性を両立。体重移動がスムーズにできる | メンズ | 合成繊維、人工皮革 | 合成底 | 不明 | デイリートレーナー | 278g | MIZUNO ENERZY、MIZUNO ENERZY NXT | 12mm | 不明 | 24～29cm、30cm | 2E | 2E、4E相当 | 不明 | 不明 | 不明 | 紐 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 約285g（27.0cm） | 225g | ホワイト×ネイビー×ブルー、ブラック×シルバー×ホワイト、ダークグレー×ダークレッド、ネイビー×ホワイト×ブルー、ダークグレー×イエロー×ミント、イエロー×ブラック×ホワイト、ダークグレー×パープル×ミントグリーン、レッド×イエロー×オレンジ、ライトグレー×ブルー×レッド | 初心者向け | |||||||||||
10 | アシックス アシックス｜HYPER SPEED 4｜1011B874.401 | | 通気性とフィット性を向上し、トレーニングを快適に | メンズ | 合成繊維、合成樹脂 | ラバー | 不明 |
| FLYTEFOAM | 不明 | 約32mm | 24.5cm、25cm、25.5cm、26cm、26.5cm、27cm、27.5cm、28cm | 2E | 2E | 不明 | フルマラソン向け | 不明 | 不明 | 紐 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | ブラック/キャリアグレー、セイフティーイエロー/ブラック、ハドルイエロー/メトロポリス、ブラック/ホワイト、スージングシー/ブラック、デジタルアクア/スージングシー | ||||||||||||||
アシックスJOLT ｜ JOLT 5 EXTRA WIDE ｜ 1011B964.003
| 対象 | メンズ |
|---|---|
| メッシュアッパー仕様 | |
| ソールの厚さ | 約31.5mm |
| サイズ展開 | 22cm、22.5cm、23cm、23.5cm、24cm、24.5cm、25cm、25.5cm、26cm、26.5cm、27cm、27.5cm、28cm、28.5cm、29cm、30cm、31cm、32cm |
| 靴幅 | 4E |
- アッパーの素材
- 合成繊維、人工皮革（合成皮革）、合成樹脂
- アウトソールの素材
- ラバー
- ミッドソール素材
- EVA
- クッション性
- 不明
- 反発性
- 不明
- 耐久性
快適にランニングやデイリーユースできるように設計
EVAミッドソールと、耐久性に優れたソリッドラバーアウターソールを採用したシューズです。足にフィットするよう、アウターソールのフレックスグルーブを増やし、屈曲性が高まる構造へ。ソフトなOrthoLiteソックライナーが、快適な履き心地をキープします。
| 重量 | 不明 |
|---|---|
| 分類 | デイリートレーナー |
| 片足の重量（27.5cm） | |
| ドロップ | 不明 |
| 足囲（ウィズ）展開 | EXTRA WIDE |
| タイプ | 不明 |
| 用途 | 陸上競技のアップ向け、フルマラソン向け |
| ヒールカップ位置 | 不明 |
| おすすめのシーズン | 不明 |
| 留め具の種類 | 紐 |
| グリップ性 | 不明 |
| つま先の跳ね上がり | |
| ヒールカップの剛性が高い | 不明 |
| ソールの剛性が高い | 不明 |
| つま先とかかとからアウトソールがはみ出ている | |
| つま先の保護あり | |
| シュータンが固定されている | 不明 |
| 適度な船底型 | |
| WA承認 | 不明 |
| 重量（片足） | 不明 |
| 片足の重量（24cm） | |
| カラー展開 | Black/Carrier Grey、Black/White、Carbon/White、White/White |
| 特徴 | 普段履き向け |
adidasGLX 6 ｜ GW3848
| 対象 | メンズ |
|---|---|
| メッシュアッパー仕様 | |
| ソールの厚さ | 不明 |
| サイズ展開 | 22cm、22.5cm、23cm、23.5cm、24cm、24.5cm、25cm、25.5cm、26cm、26.5cm、27cm、27.5cm、28cm、28.5cm、29cm、29.5cm、30cm |
| 靴幅 | 不明 |
- アッパーの素材
- メッシュ（リサイクル素材50%以上含有）
- アウトソールの素材
- ラバー
- ミッドソール素材
- 合成樹脂
- クッション性
- 反発性
- 耐久性
あらゆるサーフェスでグリップ力を発揮するラバーソウル
軽量で通気性に優れたメッシュアッパーが足をクールに保ち、遅い時間になっても快適な走りをもたらす一足です。バネのようなミッドソールで、推進力をサポート。濡れた芝生や足を取られそうな土の上でもグリップ力を発揮するラバーソウルを搭載しているのが魅力です。
| 重量 | 約275g（23.5cm片足） |
|---|---|
| 分類 | デイリートレーナー |
| 片足の重量（27.5cm） | 不明 |
| ドロップ | 不明 |
| 足囲（ウィズ）展開 | レギュラーフィット |
| タイプ | 不明 |
| 用途 | 不明 |
| ヒールカップ位置 | 不明 |
| おすすめのシーズン | オールシーズン |
| 留め具の種類 | 紐 |
| グリップ性 | |
| つま先の跳ね上がり | |
| ヒールカップの剛性が高い | |
| ソールの剛性が高い | |
| つま先とかかとからアウトソールがはみ出ている | |
| つま先の保護あり | |
| シュータンが固定されている | |
| 適度な船底型 | |
| WA承認 | |
| 重量（片足） | 約275g（23.5cm片足） |
| 片足の重量（24cm） | 不明 |
| カラー展開 | ブラック |
| 特徴 | 普段履き向け |
NIKEZoom Air Zoom ｜ ライバル フライ 4 ｜ FV6040-001
| 対象 | メンズ |
|---|---|
| メッシュアッパー仕様 | |
| ソールの厚さ | |
| サイズ展開 | 23～28cm、30cm |
| 靴幅 | 不明 |
- アッパーの素材
- 合成繊維+合成樹脂
- アウトソールの素材
- 合成底
- ミッドソール素材
- 不明
- クッション性
- 反発性
- 耐久性
- 不明
軽量で柔軟性のあるCushlon 3.0で長距離も快適
ナイキ ライバル フライ 4でペースアップ。 前足部のAir ZoomユニットとCushlon 3.0フォームを搭載した、軽量で薄型のデザインです。路上でスピードをキープでき、長距離ランでもフレッシュな履き心地が持続します。
| 重量 | 258g |
|---|---|
| 分類 | デイリートレーナー |
| 片足の重量（27.5cm） | 258.0g |
| ドロップ | 8mm |
| 足囲（ウィズ）展開 | 不明 |
| タイプ | 長距離向け |
| 用途 | 不明 |
| ヒールカップ位置 | 不明 |
| おすすめのシーズン | オールシーズン |
| 留め具の種類 | 紐 |
| グリップ性 | 不明 |
| つま先の跳ね上がり | |
| ヒールカップの剛性が高い | 不明 |
| ソールの剛性が高い | 不明 |
| つま先とかかとからアウトソールがはみ出ている | |
| つま先の保護あり | |
| シュータンが固定されている | 不明 |
| 適度な船底型 | 不明 |
| WA承認 | |
| 重量（片足） | 不明 |
| 片足の重量（24cm） | |
| カラー展開 | グレイシャーブルー ミントフォーム ハイパーピンク ブラック、オブシディアン ペルシアンバイオレット グリーンアビス ホワイト、サミットホワイト オブシディアン ピュアプラチナム ブルーヒーロー、シーグラス ウルトラライム フットボールグレー セコイア、ブラック ウルフグレー ボルト ホワイト、ブライトクリムゾン ハイパーオレンジ ミントフォーム ケイブパープル |
| 特徴 | 普段履き向け |
Deckers OutdoorHOKA ｜ RINCON 4
| 対象 | メンズ |
|---|---|
| メッシュアッパー仕様 | |
| ソールの厚さ | 不明 |
| サイズ展開 | 25～29cm、30cm |
| 靴幅 | 2E |
- アッパーの素材
- 不明
- アウトソールの素材
- 不明
- ミッドソール素材
- 不明
- クッション性
- 反発性
- 耐久性
雲のように軽いクッション。長距離で軽快な走りを
軽量でクッション性の高さが特長のRINCONシリーズが隅々まで一新。改良されたフォームとラバライズドEVAが反発性と耐久性が向上をもたらし、一歩踏み出す毎に柔らかで軽快な走り心地が増していきます。耐摩耗性に優れたアウトソールデザインを採用し、これまで以上に足を包み込むようにサポートしてくれますよ。
| 重量 | 228g |
|---|---|
| 分類 | デイリートレーナー |
| 片足の重量（27.5cm） | 228g |
| ドロップ | 不明 |
| 足囲（ウィズ）展開 | 不明 |
| タイプ | 長距離向け |
| 用途 | 不明 |
| ヒールカップ位置 | 不明 |
| おすすめのシーズン | 不明 |
| 留め具の種類 | 紐 |
| グリップ性 | |
| つま先の跳ね上がり | |
| ヒールカップの剛性が高い | 不明 |
| ソールの剛性が高い | 不明 |
| つま先とかかとからアウトソールがはみ出ている | |
| つま先の保護あり | |
| シュータンが固定されている | 不明 |
| 適度な船底型 | 不明 |
| WA承認 | |
| 重量（片足） | 不明 |
| 片足の重量（24cm） | 不明 |
| カラー展開 | バーチ/セメント、パティ/グラウト、アスファルト グレー/グラベル、ホワイト/トリュフ ソルト、ミッドナイト ブルー/ナイト スカイ、ブラック/ホワイト、ホワイト/ホワイト、オートミール/オート ミルク、ブラック/ブラック |
| 特徴 | 普段履き向け |
ミズノMIZUNO ｜ エスペランザー2 ｜ K1GA2444
| 対象 | ユニセックス |
|---|---|
| メッシュアッパー仕様 | |
| ソールの厚さ | 不明 |
| サイズ展開 | 24.5cm、25cm、25.5cm、26cm、26.5cm、27cm、27.5cm、28cm、29cm、30cm |
| 靴幅 | 4E |
- アッパーの素材
- 合成繊維
- アウトソールの素材
- 合成底
- ミッドソール素材
- 不明
- クッション性
- 反発性
- 不明
- 耐久性
ゆったりした履き心地。従来品よりクッション性がアップ
新素材のSOFTIERFOAM＋を搭載し、従来のモデルからアウトソールの耐久性とクッション性の向上を実現しました。甲回り寸法が通常ラストより12mmアップし、ゆったりした履き心地。光を反射する再帰反射テープを採用しているので、夜間のランニングやウォーキングにもおすすめです。
| 重量 | 不明 |
|---|---|
| 分類 | デイリートレーナー |
| 片足の重量（27.5cm） | 240g |
| ドロップ | 不明 |
| 足囲（ウィズ）展開 | 4E |
| タイプ | 不明 |
| 用途 | |
| ヒールカップ位置 | 不明 |
| おすすめのシーズン | 不明 |
| 留め具の種類 | 紐 |
| グリップ性 | 不明 |
| つま先の跳ね上がり | |
| ヒールカップの剛性が高い | 不明 |
| ソールの剛性が高い | 不明 |
| つま先とかかとからアウトソールがはみ出ている | |
| つま先の保護あり | |
| シュータンが固定されている | 不明 |
| 適度な船底型 | 不明 |
| WA承認 | |
| 重量（片足） | 約240g（27.0cm） |
| 片足の重量（24cm） | |
| カラー展開 | ブラック、ブラック×シルバー、ブルー×ホワイト、ダークカーキ×ホワイト、ブラック×イエロー、レッド×シルバー |
| 特徴 | 不明 |
ナイキジャパンNIKE ｜ ナイキ レボリューション 8 ｜ HJ9198-100
| 対象 | メンズ |
|---|---|
| メッシュアッパー仕様 | |
| ソールの厚さ | 不明 |
| サイズ展開 | 24cm、24.5cm、25cm、25.5cm、26cm、26.5cm、27cm、27.5cm、28cm、29cm、29.5cm、30cm、30.5cm、31cm |
| 靴幅 | ノーマル |
- アッパーの素材
- 合成繊維、合成樹脂
- アウトソールの素材
- 合成底
- ミッドソール素材
- 不明
- クッション性
- 反発性
- 耐久性
フォームミッドソールと柔軟性に優れたクッション
メッシュのアッパーにより、通気性に優れた快適な履き心地を実現。快適性を追求したロッキングチェア形状でフォームミッドソールを配置しているため、クッショニングを実感できます。前足部のフレックスグルーブにより、ラン中に快適なクッション性を発揮しますよ。
| 重量 | 292g（メンズサイズ28cm） |
|---|---|
| 分類 | デイリートレーナー |
| 片足の重量（27.5cm） | 263.5g |
| ドロップ | 10mm |
| 足囲（ウィズ）展開 | 不明 |
| タイプ | 不明 |
| 用途 | ロードランニング |
| ヒールカップ位置 | 不明 |
| おすすめのシーズン | 不明 |
| 留め具の種類 | 紐 |
| グリップ性 | |
| つま先の跳ね上がり | |
| ヒールカップの剛性が高い | 不明 |
| ソールの剛性が高い | 不明 |
| つま先とかかとからアウトソールがはみ出ている | |
| つま先の保護あり | 不明 |
| シュータンが固定されている | 不明 |
| 適度な船底型 | |
| WA承認 | 不明 |
| 重量（片足） | 不明 |
| 片足の重量（24cm） | 不明 |
| カラー展開 | ブラック／ホワイト、ホワイト／ピュアプラチナム |
| 特徴 | 不明 |
UNDER ARMOURUAチャージド パスート3 エクストラ ワイド ｜ 3025801
| 対象 | メンズ |
|---|---|
| メッシュアッパー仕様 | |
| ソールの厚さ | 25mm |
| サイズ展開 | 25cm、25.5cm、26cm、26.5cm、27cm、27.5cm、28cm、28.5cm、29cm |
| 靴幅 | 4E |
- アッパーの素材
- 合成繊維、合成樹脂
- アウトソールの素材
- ラバー（合成樹脂、合成ゴム）
- ミッドソール素材
- 不明
- クッション性
- 反発性
- 耐久性
足幅の広いアスリートにフィット、メッシュのシューズ
足幅の広いアスリートにフィットするように設計された、エクストラワイドウィズサイズニュートラル。アッパーは軽量で高い通気性のあるパフォーマンスメッシュが使用され、柔軟性とクッション性があります。アウトソールは耐久性の高いラバーが使用されているため、屈曲とトラクションが考慮されているところもポイント。
| 重量 | 不明 |
|---|---|
| 分類 | デイリートレーナー |
| 片足の重量（27.5cm） | 265.0g |
| ドロップ | 不明 |
| 足囲（ウィズ）展開 | 不明 |
| タイプ | 長距離向け |
| 用途 | フルマラソン向け |
| ヒールカップ位置 | 不明 |
| おすすめのシーズン | 不明 |
| 留め具の種類 | 紐 |
| グリップ性 | 不明 |
| つま先の跳ね上がり | 不明 |
| ヒールカップの剛性が高い | 不明 |
| ソールの剛性が高い | 不明 |
| つま先とかかとからアウトソールがはみ出ている | |
| つま先の保護あり | |
| シュータンが固定されている | 不明 |
| 適度な船底型 | 不明 |
| WA承認 | 不明 |
| 重量（片足） | 不明 |
| 片足の重量（24cm） | |
| カラー展開 | ブラック×ホワイト、ブラック |
| 特徴 | 普段履き向け |
UNDER ARMOURUA CHARGED ROGUE 4 EXTRA WIDE ｜ 3027004
| 対象 | メンズ |
|---|---|
| メッシュアッパー仕様 | |
| ソールの厚さ | 不明 |
| サイズ展開 | 25～30cm、31cm、32cm、33cm |
| 靴幅 | 4E |
- アッパーの素材
- 合成繊維
- アウトソールの素材
- 合成樹脂、合成ゴム
- ミッドソール素材
- 不明
- クッション性
- 反発性
- 耐久性
柔軟性とクッション性のバランスを必要とするランナーのためのランニングシューズ
加える力の大きさに応じて、柔らかいクッション性から鋭い反発性まで弾力性が変化するクッションフォームをブレンドしたシューズです。ソックライナーが、足の形にフィットしてスリップを防ぎ、足裏を快適にキープ。アウトソールが強い衝撃を受ける部分をカバーし、軽量でありながら優れた耐久性を実現します。
| 重量 | 不明 |
|---|---|
| 分類 | デイリートレーナー |
| 片足の重量（27.5cm） | 265.0g |
| ドロップ | 不明 |
| 足囲（ウィズ）展開 | 4E |
| タイプ | 不明 |
| 用途 | フルマラソン向け |
| ヒールカップ位置 | 不明 |
| おすすめのシーズン | 春、夏 |
| 留め具の種類 | 紐 |
| グリップ性 | 不明 |
| つま先の跳ね上がり | |
| ヒールカップの剛性が高い | 不明 |
| ソールの剛性が高い | 不明 |
| つま先とかかとからアウトソールがはみ出ている | |
| つま先の保護あり | |
| シュータンが固定されている | 不明 |
| 適度な船底型 | |
| WA承認 | |
| 重量（片足） | 不明 |
| 片足の重量（24cm） | |
| カラー展開 | Black/White/White、Steel/White/Black、White/Black/Black |
| 特徴 | 普段履き向け |
| 対象 | メンズ |
|---|---|
| メッシュアッパー仕様 | |
| ソールの厚さ | 不明 |
| サイズ展開 | 24～29cm、30cm |
| 靴幅 | 2E |
- アッパーの素材
- 合成繊維、人工皮革
- アウトソールの素材
- 合成底
- ミッドソール素材
- MIZUNO ENERZY、MIZUNO ENERZY NXT
- クッション性
- 反発性
- 耐久性
柔らかさと反発性を両立。体重移動がスムーズにできる
| 重量 | 不明 |
|---|---|
| 分類 | デイリートレーナー |
| 片足の重量（27.5cm） | 278g |
| ドロップ | 12mm |
| 足囲（ウィズ）展開 | 2E、4E相当 |
| タイプ | 不明 |
| 用途 | |
| ヒールカップ位置 | 不明 |
| おすすめのシーズン | 不明 |
| 留め具の種類 | 紐 |
| グリップ性 | 不明 |
| つま先の跳ね上がり | |
| ヒールカップの剛性が高い | 不明 |
| ソールの剛性が高い | 不明 |
| つま先とかかとからアウトソールがはみ出ている | |
| つま先の保護あり | |
| シュータンが固定されている | |
| 適度な船底型 | 不明 |
| WA承認 | |
| 重量（片足） | 約285g（27.0cm） |
| 片足の重量（24cm） | 225g |
| カラー展開 | ホワイト×ネイビー×ブルー、ブラック×シルバー×ホワイト、ダークグレー×ダークレッド、ネイビー×ホワイト×ブルー、ダークグレー×イエロー×ミント、イエロー×ブラック×ホワイト、ダークグレー×パープル×ミントグリーン、レッド×イエロー×オレンジ、ライトグレー×ブルー×レッド |
| 特徴 | 初心者向け |
アシックスアシックス ｜ HYPER SPEED 4 ｜ 1011B874.401
| 対象 | メンズ |
|---|---|
| メッシュアッパー仕様 | |
| ソールの厚さ | 約32mm |
| サイズ展開 | 24.5cm、25cm、25.5cm、26cm、26.5cm、27cm、27.5cm、28cm |
| 靴幅 | 2E |
- アッパーの素材
- 合成繊維、合成樹脂
- アウトソールの素材
- ラバー
- ミッドソール素材
- FLYTEFOAM
- クッション性
- 反発性
- 耐久性
通気性とフィット性を向上し、トレーニングを快適に
優れた通気性を発揮するアッパーを採用したランニングシューズです。ミッドソール形状やアッパーデザインを、よりスピード感のあるルックスにアップデート。適度なクッション性のあるトレーニングシューズとして、学生の部活動はもちろん、日々のランニングにもおすすめです。
| 重量 | 不明 |
|---|---|
| 分類 | デイリートレーナー |
| 片足の重量（27.5cm） | |
| ドロップ | 不明 |
| 足囲（ウィズ）展開 | 2E |
| タイプ | 不明 |
| 用途 | フルマラソン向け |
| ヒールカップ位置 | 不明 |
| おすすめのシーズン | 不明 |
| 留め具の種類 | 紐 |
| グリップ性 | |
| つま先の跳ね上がり | |
| ヒールカップの剛性が高い | 不明 |
| ソールの剛性が高い | 不明 |
| つま先とかかとからアウトソールがはみ出ている | |
| つま先の保護あり | |
| シュータンが固定されている | |
| 適度な船底型 | 不明 |
| WA承認 | |
| 重量（片足） | 不明 |
| 片足の重量（24cm） | |
| カラー展開 | ブラック/キャリアグレー、セイフティーイエロー/ブラック、ハドルイエロー/メトロポリス、ブラック/ホワイト、スージングシー/ブラック、デジタルアクア/スージングシー |
| 特徴 |
美津濃MIZUNO ｜ ウエーブリボルト3
| 対象 | ユニセックス |
|---|---|
| メッシュアッパー仕様 | |
| ソールの厚さ | 25mm |
| サイズ展開 | 22.5～29cm、30cm |
| 靴幅 | 2E |
- アッパーの素材
- 合成繊維
- アウトソールの素材
- ラバー
- ミッドソール素材
- 不明
- クッション性
- 反発性
- 耐久性
走りも価格も妥協なし！やわらかで反発性の高い走り心地
| 重量 | 約520g（27cm） |
|---|---|
| 分類 | デイリートレーナー |
| 片足の重量（27.5cm） | 270g |
| ドロップ | 不明 |
| 足囲（ウィズ）展開 | 2E相当 |
| タイプ | 長距離向け |
| 用途 | フルマラソン向け |
| ヒールカップ位置 | 不明 |
| おすすめのシーズン | 不明 |
| 留め具の種類 | 紐 |
| グリップ性 | 不明 |
| つま先の跳ね上がり | |
| ヒールカップの剛性が高い | |
| ソールの剛性が高い | |
| つま先とかかとからアウトソールがはみ出ている | |
| つま先の保護あり | |
| シュータンが固定されている | |
| 適度な船底型 | |
| WA承認 | |
| 重量（片足） | 約260g（27cm） |
| 片足の重量（24cm） | 260.0g |
| カラー展開 | ブラック/ダークグレー/ホワイト、ダークグリーン×ミントグリーン×ホワイト、ホワイト/シルバー、ホワイト/ブルー、オフホワイト/ブルー/ホワイト |
| 特徴 | 普段履き向け |
Deckers OutdoorHOKA ｜ CLIFTON 10
| 対象 | メンズ |
|---|---|
| メッシュアッパー仕様 | |
| ソールの厚さ | 不明 |
| サイズ展開 | 25～29cm、30cm |
| 靴幅 | レギュラー/ワイズD相当 |
- アッパーの素材
- ジャカードニット
- アウトソールの素材
- ラバー
- ミッドソール素材
- EVAフォーム
- クッション性
- 反発性
- 耐久性
フィット感の向上。ディリーランに欠かせない1足
ディリーランに欠かせないHOKAのクッションスタイルの要のクリフトンシリーズです。かかとからつま先までのドロップを3mm高くすることでこれまでにない履き心地を提供。軽量クッショニングはそのままに、フィット感を微調整し、通気性に優れたジャカードアッパーを採用しました。
| 重量 | 不明 |
|---|---|
| 分類 | デイリートレーナー |
| 片足の重量（27.5cm） | 280g |
| ドロップ | 8mm |
| 足囲（ウィズ）展開 | レギュラー、ワイド、エキストラワイド |
| タイプ | 長距離向け |
| 用途 | フルマラソン向け |
| ヒールカップ位置 | 不明 |
| おすすめのシーズン | 不明 |
| 留め具の種類 | 紐 |
| グリップ性 | 不明 |
| つま先の跳ね上がり | |
| ヒールカップの剛性が高い | |
| ソールの剛性が高い | |
| つま先とかかとからアウトソールがはみ出ている | |
| つま先の保護あり | |
| シュータンが固定されている | |
| 適度な船底型 | |
| WA承認 | |
| 重量（片足） | 不明 |
| 片足の重量（24cm） | 278g |
| カラー展開 | ホワイト、ブラック、ブルー、グレー、べージュ |
| 特徴 | 普段履き向け |
OnCloudsurfer 2
| 対象 | メンズ |
|---|---|
| メッシュアッパー仕様 | |
| ソールの厚さ | 不明 |
| サイズ展開 | 25cm、25.5cm、26cm、26.5cm、27cm、27.5cm、28cm、28.5cm、29cm、29.5cm、30cm、30.5cm、31cm、31.5cm |
| 靴幅 | 不明 |
- アッパーの素材
- リサイクルポリエステル、TPU
- アウトソールの素材
- ラバー
- ミッドソール素材
- Helion スーパーフォーム
- クッション性
- 反発性
- 不明
- 耐久性
ソフトでクッション製に優れる。スムーズな履き心地が魅力
ソフトなクッショニングが特徴的なランニングシューズです。ドロップは9mmで、通気性の高い快適なアッパーに、再生糸で刺繍を施したアイレットとオーバーレイがポイント。耐久性のあるアウトソールとトレッドパターンにも注目です。
| 重量 | 261g |
|---|---|
| 分類 | デイリートレーナー |
| 片足の重量（27.5cm） | 261g |
| ドロップ | 9mm |
| 足囲（ウィズ）展開 | 不明 |
| タイプ | |
| 用途 | |
| ヒールカップ位置 | 不明 |
| おすすめのシーズン | 不明 |
| 留め具の種類 | 紐 |
| グリップ性 | |
| つま先の跳ね上がり | |
| ヒールカップの剛性が高い | |
| ソールの剛性が高い | |
| つま先とかかとからアウトソールがはみ出ている | |
| つま先の保護あり | |
| シュータンが固定されている | 不明 |
| 適度な船底型 | 不明 |
| WA承認 | |
| 重量（片足） | 不明 |
| 片足の重量（24cm） | 261g |
| カラー展開 | ホワイト、ブラック、オレンジ、グレー |
| 特徴 |
New BalanceFuelCell Rebel v5
| 対象 | メンズ |
|---|---|
| メッシュアッパー仕様 | |
| ソールの厚さ | 不明 |
| サイズ展開 | 25cm、25.5cm、26cm、26.5cm、27cm、27.5cm、28cm、28.5cm、29cm、30cm |
| 靴幅 | D |
- アッパーの素材
- 合成繊維
- アウトソールの素材
- ラバー
- ミッドソール素材
- PEBA／EVAフォーム
- クッション性
- 反発性
- 耐久性
高速走行時の快適性を向上。メッシュアッパーを採用
スピード感溢れるルックスと履き心地を追求して開発されたモデルです。レースにインスパイアされた流線型のメッシュアッパーと、大胆なミッドソール形状を採用。長距離の安定したランから、よりスピーディーで自発的なランへとスムーズに移行できます。
| 重量 | 227g |
|---|---|
| 分類 | デイリートレーナー、テンポアップ |
| 片足の重量（27.5cm） | 249g |
| ドロップ | 6mm |
| 足囲（ウィズ）展開 | D、2E |
| タイプ | 長距離向け |
| 用途 | |
| ヒールカップ位置 | 不明 |
| おすすめのシーズン | オールシーズン |
| 留め具の種類 | 紐 |
| グリップ性 | 不明 |
| つま先の跳ね上がり | |
| ヒールカップの剛性が高い | |
| ソールの剛性が高い | |
| つま先とかかとからアウトソールがはみ出ている | |
| つま先の保護あり | |
| シュータンが固定されている | |
| 適度な船底型 | |
| WA承認 | |
| 重量（片足） | 227g |
| 片足の重量（24cm） | 210g |
| カラー展開 | BLACK with NB 103 WHITE and White、Urgent Red with White and Sea Salt、Angora with Earth Shadow and Sea Salt |
| 特徴 | おしゃれ |
アディダスジャパンadidas ｜ スーパーノヴァ ライズ 2 ｜ IH8665
| 対象 | レディース |
|---|---|
| メッシュアッパー仕様 | |
| ソールの厚さ | 24mm（前足）、34mm（ヒール） |
| サイズ展開 | 22.5～29cm |
| 靴幅 | 不明 |
- アッパーの素材
- エンジニアードメッシュ
- アウトソールの素材
- 不明
- ミッドソール素材
- Dreamstrike+
- クッション性
- 反発性
- 耐久性
クッション性が高い快適な走りをサポート
ミッドソールにはクッション性の高い「Dreamstrike+」を使用しています。ヒールからつま先まで採用された、密度の高いフォームロッド サポートシステムが、足がスムーズに前ヘ出る、流れるような走りをサポート。透湿性を追求して設計されたメッシュアッパーは、屈曲性とフィット感に優れています。
| 重量 | 230g（24cm片足重量） |
|---|---|
| 分類 | デイリートレーナー |
| 片足の重量（27.5cm） | |
| ドロップ | 10mm |
| 足囲（ウィズ）展開 | 不明 |
| タイプ | 長距離向け |
| 用途 | フルマラソン向け |
| ヒールカップ位置 | 不明 |
| おすすめのシーズン | 不明 |
| 留め具の種類 | 紐 |
| グリップ性 | |
| つま先の跳ね上がり | |
| ヒールカップの剛性が高い | |
| ソールの剛性が高い | |
| つま先とかかとからアウトソールがはみ出ている | |
| つま先の保護あり | |
| シュータンが固定されている | 不明 |
| 適度な船底型 | |
| WA承認 | |
| 重量（片足） | 230g（24cm） |
| 片足の重量（24cm） | 224g |
| カラー展開 | Wonder White／Wonder White／Wonder Beige、Halo Silver／Dash Grey／Violet Tone、Halo Silver／Dash Grey／Powder Plum、Grey／Magic Grey Met／Flash Aqua、Preloved Ink／Matte Silver／Preloved Ink、Dash Grey／Matte Silver／Silver Violet |
| 特徴 | 普段履き向け |
普段履き向けランニングシューズを快適に履くコツは？
足に合ったフィット感や正しい履き方が快適さの鍵です。適切なサイズと履き方をすることで、靴擦れや足の疲れを防止。シューズのパフォーマンスも向上します。
つま先には1cmほどの余裕を持たせ、踵はしっかりフィットさせましょう。薄手のソックスを履いたり、インソールを交換するのも有効な方法です。足の蒸れやにおい対策にもつながり、総合的な快適性がアップしますよ。
サイズ選びも重要です。誤ったサイズのランニングシューズを長時間履いていると、足のトラブルの原因にもなりかねません。購入前に必ず試着してサイズを確認してくださいね。
ランニングシューズを長持ちさせるためのケア方法は？
定期的な洗浄や乾燥、適切な保管でランニングシューズの寿命を延ばせます。汗や汚れは生地やソール劣化の原因となるため、日常のケアが欠かせません。清潔を保つことで、においや菌の発生も防げますよ。
洗い方は、洗濯機は使わずに手洗い・陰干しが基本です。雨で濡れた際は、新聞紙を詰めて乾かすのがおすすめ。乾燥機や直射日光は、シューズの素材を傷める原因になるため避けましょう。
おすすめの普段履き向けのランニングシューズランキングTOP5
1位: アシックス｜JOLT｜JOLT 5 EXTRA WIDE｜1011B964.003
2位: adidas｜GLX 6｜GW3848
3位: NIKE｜Zoom｜Air Zoom｜ライバル フライ 4｜FV6040-001
4位: Deckers Outdoor｜HOKA｜RINCON 4
5位: ミズノ｜MIZUNO｜エスペランザー2｜K1GA2444
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