Un team al vostro servizio
I nostri istruttori sono esperti del settore, ti seguiranno dalle basi fino al raggiungimento dei tuoi obiettivi, qualunque sia il tuo livello.
Scopri di piùPrima lezione
Prenota una lezione di prova gratuita per scoprire i nostri servizi. Sarai seguito dai nostri coaches passo passo e non ti sentirai mai perso
Fondamentali tecnici
I nostri coaches vi insegneranno tutti gli esercizi fondamentali attraverso progressioni di lavoro studiate nel dettaglio
Programmazione
A disposizione sulla app troverete la programmazione delle classi e dei competitors
Competizioni
Spingiamo i nostri atleti a competere nelle gare CrossFit che si svolgono durante l'arco dell'anno.
Inoltre CrossFit Raise Hell è la casa della National Box League, una competizione on line dedicata ai ragazzi
delle classi CrossFit
Servizi
Programma
Programmazione settimanale delle classi e dei corsi.
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| All Day Weightlifting / Open Box |
All Day Weightlifting / Open Box |
All Day Weightlifting / Open Box |
All Day Weightlifting / Open Box |
All Day Weightlifting / Open Box |
||
| 07:00 |
CrossFit
7:00
|
CrossFit
7:00
|
CrossFit
7:00
|
|||
| 10:30 |
CrossFit
10:30
Burn
10:30
|
|||||
| 12:45 |
CrossFit
12:45
|
CrossFit
12:45
|
CrossFit
12:45
|
CrossFit
12:45
|
CrossFit
12:45
|
|
| 17:00 / 18:00 |
CrossFit Kids 17:00
|
CrossFit Kids 17:00
|
||||
| 18:00 / 19:00 |
CrossFit
18:00
Burn
18:30
|
CrossFit
18:00
Burn
18:00
|
CrossFit
18:00
Burn
18:30
|
CrossFit
18:00
Hyrox
18:00
|
CrossFit
18:00
Burn
18:00
|
|
| 19:00 / 20:00 |
CrossFit
19:00
Burn
19:30
Calisthenics
19:30
|
CrossFit
19:00
Hyrox
19:00
Boxe
19:15
|
CrossFit
19:00
Burn
19:30
Calisthenics
19:30
|
CrossFit
19:00
Boxe
19:15
|
CrossFit
19:00
Calisthenics
19:00
|
|
| 20:00 / 21:00 |
CrossFit
20:00
|
CrossFit
20:00
|
CrossFit
20:00
|
CrossFit
20:00
|
Team
Il nostro team è composto da coach esperti e appassionati che si impegneranno al massimo per aiutarti a raggiungere i tuoi obbiettivi di fitness e performance, sostendoti lungo tutto il percorso.
Igor Zappalà
Owner
Fabio Fini
Crossfit Level 2 Crossfit Programming Course Crossfit Judge Course
Igor Zappalà
Crossfit Level 2 Trainer
Alessandro Pirovano
Laurea in scienze motorie Istruttore Calisthenics
Marco Colombo
Crossfit Level 1 Trainer Istruttore FIPLContatti
Indirizzo
via Giuseppe Verdi, 13, Lomagna (LC)
crossfitraisehell@gmail.com
Chiamaci
+39 3316774273