💗올리비아 꿀템 모음집💗

영상 속 모든 정보 (상시 업데이트중📝)

1000원도 안하는 가성비템 팽이버섯은 이렇게 드세요🍄‍🟫

인덕션 포함 모든 열원 사용가능 세라믹 코팅 후라이팬
현미밥
참치캔
양파
가성비 짱 팽이버섯

먹을수록 살 빠져요! 전자렌지 5분컷 오리훈제 양배추찜🍲

국산 실리콘 내열용기 (뚜껑 포함)
훈제오리고기
느타리버섯
팽이버섯
채썬 양배추

닭가슴살만 먹기 지겨울때! 초간단 닭개장🥘

세제 흡수하지 않는 국내산 무균열 뚝배기
치킨스톡
고사리
계란
숙주
손질대파
닭가슴살

고기 없이도 진하고 맛있는 미역국😌

참기름
참치액
국간장
다진마늘
코인육수
미역

밥 없이도 든든한 한끼🥙 두부밥 포케

스리라차 소스
계란
김
참치
오이
두부

밥없이도 포만감 최고👍🏻 초간단 고추참치김밥

참기름
채썬양배추
참치
고추참치
김밥 김
계란

전자렌지 3분 완성🤍 갓성비 비빔밥

김
계란
대파
콩나물

간단하게 먹기 좋은 순살 닭볶음탕♥️

대파
감자
청양고추
양파
촉촉 닭가슴살

단백질 풍부한 다이어트 요리는 이걸로🥚

김
계란
고추참치
두부

만원대로 7가지 반찬 만들기💫

계란6구
애호박
봄동
느타리버섯
시금치
부산어묵
콩나물

평생 써먹는 레시피 ♥️김치볶음밥♥️

비엔나 소세지
스팸
대파
김치

평생 써먹는 레시피 봄동 겉절이🥬

봄동

해장은 이걸로 하세요🍝 원팬 얼큰 파스타

해산물 믹스 (기호에 따라)
청양고추
파스타 면
토마토 소스
양파

가스불 마저 키기 귀찮은날! 초간단 양배추 참치 덮밥🍲

계란
현미곤약밥
참치
양배추

갓성비 콩나물 해물찜🦐

냉동새우
콩나물

부종 빼려면 이거➰

훈제오리
따뜻한 성질의 부추
칼륨듬뿍 청경채
이뇨작용 숙주나물

밥도둑🥄참치 두부 짜글이

두부
라이트 참치

평생 써먹는 레시피 초간단 계란국🥚

무항생제 계란
코인육수

5분이면 오므라이스 완성!🍲

낱개포장 치즈
닭가슴살 소세지
곤약밥

전자렌지 3분완성! 200kcal 귀찮은날 이렇게 식사하세요🎀

콩나물
팽이버섯
표고버섯
느타리버섯
곤약밥

많이 먹어도 살 안찌는 마라탕❤️

샤브샤브 고기
느타리버섯
표고버섯
팽이버섯
숙주
청경채
컵누들 마라탕

-7kg 초간단 다이어트 요리 미친맛..! 샤브샤브🍲

숙주나물
청경채
알배추
샤브샤브 고기
이것만 넣으면 육수는 완성!

165/50 유지어터👙

붓기 없애주는 녹차꿀차
아랫배 쏙 유산균

-5kg 전자렌지 7분완성! 많이 먹어도 살 안쪄요🦄

대패 삼겹살
청경채
숙주

-7kg 다이어트 요리 두부 그라탕🍲

모짜렐라 치즈
계란
냉동새우
토마토소스
두부

-7kg 단기간 만증염증 싹! 자연식물식🥗

당근
알배추
토마토
팽이버섯
느타리버섯
호박

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