Aurore Janus
🧠 J’aide l’humain à gérer le stress et les émotions quand ça compte vraiment, pour rester concentré et remettre frustration et perte de confiance au vestiaire
Expérience Prépa Mentale
1er RDV - Faire le point sur ta situation
1er RDV - Faire le point sur ta situation
Bienvenue pour ton premier rendez-vous en préparation mentale.Pendant 45 minutes, nous ferons le point sur toi, ta situation sportive, tes buts, tes rêves et ton fonctionnement mental dans les moments clés (pression, confiance, concentration, gestion des émotions...). Cet échange est un espace
Séance d'urgence: stress, perte de confiance
Séance d'urgence: stress, perte de confiance
Hello,Cette séance est pensée pour les moments où la pression est trop forte,quand tes émotions prennent toute la place avant ou après une compétition,un examen, un contrôle, une épreuve importante,un concert ou une prise de parole sur scène,ou encore une situation professionnelle à fort
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Présentation Professionnelle Aurore Janus Préparateur Mental & Coach & Coach
Présentation Professionnelle Aurore Janus Préparateur Mental & Coach.Dans cette vidéo j'explique mon parcours et ce qui m'a menée à la performance.Ci-dessous...
Témoignages de sportifs et d’athlètes sur l’accompagnement en préparation mentale
Podcast :Expérience Prépa Mentale
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Télécharge notre livre de témoignages - Aurore Page 156
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Retrouve-moi sur l’annuaire des préparateurs mentaux
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Un rêve porté par la prépa mentale
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