Dr ohad segal
רופא מומחה לכירורגיה אורתופדית ופציעות ספורט
Instagram
Instagram
Home | Dr Ohad Segal
Home | Dr Ohad Segal
הפציעה שמחסלת קריירות: האם ניתן להשתקם מקרע בגיד אכילס?
הפציעה שמחסלת קריירות: האם ניתן להשתקם מקרע בגיד אכילס?
טייריס האליברטון היה מרחק נגיעה מזכייה באליפות NBA, אך קרע את האכילס ונאלץ לצלוע החוצה ולראות את אוקלהומה סיטי חוגגת - כשלו מצפה שיקום ארוך. אז מה הופך את הגיד הזה לכל כך פגיע, כמה השפעה יש לפציעות קודמות, מהו
האורתופד וגורו הקרוספיט מהרצליה: זו הטעות הגדולה ביותר שלכם
האורתופד וגורו הקרוספיט מהרצליה: זו הטעות הגדולה ביותר שלכם
כשלא תמצאו אותו במרפאה כנראה שתמצאו אותו באולם אימוני הקרוספיט. הכירו את האורתופד הכי לא-שגרתי: ד"ר אוהד סגל התאהב בכושר העָצִים בתקופת ההתמחות ולא מפסיק לאתגר את עצמו באימונים. כיום הוא מתרגם את הניסיון שרכש בשני העולמות כדי לקדם את גישה ייחודית להתמודדות עם פציעות ספורט: "אנשים שבעו מלשמוע 'תפסיק לעשות ככה', 'תנוח לחלוטין' הם רוצים לשמוע 'תמשיך לזוז', 'תמשיך להתאמן'"
סקוואט - עצה מאורתופד: כך תבצעו נכון את מלך תרגילי הכושר
סקוואט - עצה מאורתופד: כך תבצעו נכון את מלך תרגילי הכושר
הוא מחזק את שרירי הרגליים והליבה, בא לידי ביטוי בתנועות יומיומיות פשוטות, מונע כאבים ותורם לבריאות הכללית - איך זה שרבים עדיין לא מבצעים את תרגיל הסקוואט באופן הנכון? הגיע הזמן לשנות את זה. ד"ר אוהד סגל, אורתופד מומחה וגורו כושר, עם כל ההסברים על אחד התרגילים החשובים בשגרת האימונים שלכם
Instagram
Instagram
View on mobile
Explore other Linktrees
Penfolds (Alcohol)
@penfoldsofficial
paulsn
@paulsn
Hannah Kosh
@hannahkosh
nymphiawind
@nymphiawind
Lindsey Arnold
@Lindsarnold
gigglysquad
@gigglysquad
Vienna Skye
@viennaskye
shaep.co
@shaep.co
whywontyoudateme
@whywontyoudateme
Are We Still Friends
@awsfpod
previous
next
Discover more
See all
@estudiotipografico
@stetikintegral
@aent
@juliettefx
@himateknologiinformasiuniga
@cjaedicoes
@consultor_renato
@randyalfaaa
@KelasPajak330
@15love
@JamieDriscollNE
@mena_cookies
@hairbyjessilynn
@Mkchred90
@wedinburgh
@bibliograziadeledda
@boutique.mariette
@wholespiritmed
@swegzapp
@bestqualitykw
@ncomegaphotography
@Juliatings
@ucdannewman
@SiinpX
@butterflycoachingandyoga
@lojajanamodas
@Luhzzin
@purposefulplayinprimary
@Cirilla89
@KesekretariatanHMB
@gemini.str
@SWA.EST23
@RamenYa.2
@blitzgiita
@topmultimarcasatacado3
@ubckin
@alessa.lash
@tleliegard
@pliedancanh
@graham.kyte
@vireostudio
@psifranciellebertoni
@MorphX_3D
@zealyouth6
@nickstaton