QUEM SOMOS
A Curvelo Runners é uma equipe de corrida que reúne pessoas apaixonadas por correr pelas ruas e trilhas de Curvelo, com foco na promoção da saúde e bem-estar. Os treinos são gratuitos e duram cerca de uma hora, divididos em três partes: aquecimento (15 minutos), corrida (40 minutos) e desaquecimento (5 minutos). Durante o aquecimento, são realizados exercícios educativos e técnicas básicas de corrida. Para a fase de corrida, é recomendado que cada participante consulte um profissional para planejar treinos personalizados, evitando lesões e melhorando o desempenho. Os treinos acontecem na Praça da Estação, lado leste.
