Thompqt
🎥Créateur de contenus sport & motivation 📲 Ig : thom.pqt
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Salut à toi 👋 Moi, c’est Thomas, j’ai 21 ans et je me lance dans une aventure qui me passionne : devenir coach sportif. Depuis que j’ai commencé la musculation, le sport a complètement changé ma vie — il m’a aidé à me dépasser, à prendre confiance en moi et à construire une discipline au quotidien. Sur cette chaîne, je partage mon évolution physique, mon parcours en BPJEPS AF, et mes routines de tous les jours : entraînements, alimentation, motivation et mode de vie. Mon but ? Motiver un maximum de personnes à passer à l’action, à croire en elles et à se transformer, pas seulement physiquement, mais mentalement aussi 💥 Si tu veux suivre un parcours réel, sans triche, avec ses hauts et ses bas, abonne-toi et rejoins-moi dans cette aventure sportive 🔥
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