Question 1

Figura e funzioni di un Personal Trainer

Accepted Answer

Il Personal Trainer è un professionista certificato che progetta, gestisce e supervisiona allenamenti personalizzati per il raggiungimento degli obiettivi specifici del cliente, garantendo sicurezza ed efficacia.

Question 2

Come avviene il primo contatto/valutazione?

Accepted Answer

Il mio primo approccio è di chiedere e capire quali sono gli obbiettivi principali del cliente e valutare la sua condizione fisica attuale.

Question 3

Qual è la tua filosofia di allenamento?

Accepted Answer

Dare sempre il massimo e supportarti in ogni momento anche nelle giornate più storte, tirando fuori la migliore versione di te.
Io in primis ci sono già passato e so come poterti spronare.
SE NON SPINGI STAI A CASA

Question 4

Programma di allenamento in palestra, online o a domicilio ?

Accepted Answer

Puoi decidere tu dove e come allenarti in base ai tuoi impegni, sarà mia premura e cura adattarmi e creare un piano di allenamento che soddisfi le tue esigenze.

Question 5

Come posso monitorare i miei progressi ?

Accepted Answer

Sara mia cura farti fare dei check periodici per valutare progressi e difficoltà, il tutto sarà supportato da foto del prima e del dopo.

Question 6

Cosa succede se ho infortuni o problemi fisici pregressi ?

Accepted Answer

Capiremo insieme il vero e proprio problema, affiancati da un Massoterapista e studieremo insieme il programma di allenamento o recupero adatto alla tua situazione.

Thomas Santamaria

SE NON SPINGI STAI A CASA

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