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🌸 蕊寓|瑜珈 · 頌缽 · 療癒 Follow your cycle. Listen within.
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🧘🏻 頌缽陰瑜珈 @Renbellia|預約表單
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這是一堂結合 陰瑜伽 × 正念練習 × 頌缽大休息的身心療癒課程。 課程以節奏溫和緩慢的陰瑜伽動作,並搭配各種輔具, 讓你輕鬆且安全地進入動作,在練習的過程中,能夠靜靜地感受身體的變化。 最後搭配頌缽演奏的大休息,隨著聲波與振動,引導身體大腦都能放鬆, 幫助你釋放長期累積的壓力與深層緊繃。 這個練習無需任何瑜伽基礎, 透過感知身體的練習,讓你可以與身體 並且達到深層的放鬆與修復。
💼 天賦探索 × 職涯設計|諮詢預約表單
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👋🏻 Hi 謝謝你點進來。 或許你也曾在某個深夜問過自己:「現在做的工作,是我真正想要的嗎?」 又或許你正處於一個「想轉職,卻不確定要換去哪」的人生十字路口, 每天按部就班過著日子,心裡卻隱隱覺得:「人生不應該只有這樣吧?」 這份問卷,是為了幫助你更認識自己目前的狀態,並讓我了解你想透過職涯諮詢達成的目標。 無論你是剛畢業、想轉職、剛回到職場、正在探索多元興趣的路上, 或是,你只是單純想重新找回工作的熱情與意義, 都非常適合透過職涯諮詢,為自己展開一段自我探索的旅程。 你不需要現在就有答案, 我們會一起從「你是誰」出發,慢慢拼湊出你想成為的樣子。 讓我們一起開始吧 ☺️
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