Marta Sutor
• Ashtanga Yoga practitioner and teacher • Creativity through Yoga
Instagram
Instagram
Email
Email
Wyjazd do Oczyszczalni
Wyjazd do Oczyszczalni
Joga wyjazdy. Niezwykłe wyjazdy z jogą, wybieramy dla Was niezwykłe miejsca, w których znajdziesz czas dla siebie. Joga na weekend.
O Mnie — MERU Shala
O Mnie — MERU Shala
Kanał YT HomebodyJoga
Kanał YT HomebodyJoga
Praktyki Jogi budujące zdrową relację z sobą i ze swoim ciałem. Tworzenie swojego wewnętrznego domu - stabilnego, bezpiecznego i z dobrym vibem. Komponuję praktyki w oparciu o wieloletnią praktykę Ashtanga Jogi, Hatha Jogi oraz praktyk somatycznych. Zachęcam żebyś eksplorował/a te praktyki z uważnością na swoje odczucia fizyczne i emocjonalne. Wsłuchuj się w sygnały płynące z wewnątrz i podążaj za nimi. Te praktyki są pięknym narzędziem do poznawania siebie, daj sobie czas, cierpliwość i przestrzeń na to, żeby poznawać nowe. Ufaj też temu co czujesz i zauważaj co jest dla Ciebie dobre na ten moment, a co Ci nie służy. Jeśli chcesz wspólnie ze mną poznawać Jogę zapraszam również tutaj: https://www.instagram.com/homebody.joga/ z czułością, Marta
Szkoła Jogi - Czułe Drogi - Zajęcia: Poniedziałki i Czwartki 19:45, Soboty 7:30
Szkoła Jogi - Czułe Drogi - Zajęcia: Poniedziałki i Czwartki 19:45, Soboty 7:30
Odnajdź z nami swoje czułe drogi. Joga Warszawa Praga. Jesteśmy kameralną szkołą jogi, która mieści się w zabytkowej kamienicy na Warszawskiej Pradze.
