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Adatta l’allenamento al tuo stile di vita. Che il tuo obiettivo sia estetico, la performance o il benessere complessivo. Puoi seguire i nostri percorsi anche se non sei vicino a noi. In casa o in palestra, potrai allenarti con i nostri Programmi.
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DAILY WORKOUTS
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Tutti gli iscritti a MAT avranno accesso a 4 versioni di allenamento quotidiano, programmato 6 giorni a settimana. I daily workout sono differenziati sulla base dell’equipment in dotazione. Per ogni workout avrai a disposizione un video dimostrativo per ogni movimento, descrizione e opzioni di variazione per aiutarti a
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MAT mette a disposizione dei PROGRAMMI EXTRA per tutti coloro che desiderano allenare delle skills specifiche, approcciare una diversa tipologia di allenamento o semplicemente variare il proprio training program settimanale, integrandolo.
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