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SEJA BEM VINDO! Ações e missões: 📍Ajudando pessoas a serem melhores através do exercício físico. 📍Sou um apaixonado pela educação física. Ex atleta profissional de futebol, graduado em educação física pela Universidade FEEVALE-RS e pós graduado em fisiologia do exercício pela UFRGS. Trabalho atualmente como personal trainer, ministrante de aulas coletivas de ciclismo indoor, ginástica localizada e TRX (treinamento suspenso) e na coordenação das atividades coletivas da I9 academia-NH. 📍Aqui você terá dicas de exercícios, treinos específicos, movimentos funcionais com o peso corporal e te ajudar, mesmo que de longe ou por um momento, a você chegar aos teus objetivos. 📍Bons treinos e divirta-se 💪🏋️♀️😉
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