Eu sou o Thiago Alves, Personal Trainer com +15 anos de prática de musculação. Trabalho com ATENDIMENTOS 100% ONLINE em todo o Brasil e fora também. 🔹️Método de treinamento Body Mind Unindo o melhor da ciência e parte prática em prol dos seus objetivos 🔥E ae, vamos mudar seu físico?!🔥 --------------------------------------------- ➡️--COMO A ASSESSORIA FUNCIONA--⬅️ --------------------------------------------- 🔹Após responder a anamnese online te passo acesso ao app; 🔹É montado um treino e vamos periodizando por 8 semanas; 🔹De acordo com o seu objetivo e sua disponibilidade de dias; 🔹No app faço os ajustes, tem vídeos das execuções também (entre outras recomendações); 🔹Retirada de dúvidas 24h pelo whatsapp. 🔹Pagamentos mensalmente; ⚠️Os planos não incluem montagem de dieta, só trabalhamos com treinamento ✅ Cref 051084-G/RJ