La PAUSA es un detox de redes sociales que ofrezco dos veces al año en enero y agosto. Es un evento gratuito, abierto y colectivo; cada edición es diferente y la propuesta siempre va sugiriendo nuevas perspectivas y formas.
En la sección PAUSA encuentras, además de otras notas, otras ediciones para poder volver a ellas y experimentar, compartirlas o volver a transitarlas.

Siempre me gusta plantear la revisión como la invitación y posibilidad de un ritual.

No es lo mismo reflexionar sobre las cosas desde un lugar físico y simbólico agradable que desde uno que no lo es. Todo lo que podamos sumar a la experiencia se reflejará en la calidad y disfrute de nuestro viaje interior.

Acercarnos al punto final nos conecta con ese momento de analizar resultados. Y ojo! no por una cuestión de calificar la experincia, sino como una posibilidad de tomar desiciones desde la intencionalidad, libertad y consciencia.

Hoy, como anteúltima nota que te mando, te invito a reflexionar sobre el proceso que has hecho durante estos 28 días.

» MATERIALES

1. Ingredientes rituálicos que necesites: aromas, alimentos, compañía, sonidos, luces, etc.

2. Un lugar calmo, donde puedas snetir, reflexionar y crear con libertad y tranquilidad.

3. Como soporte utilizaremos el papel: el color y tamaño que quieras. Si querés probar, te invito a hacerlo en un formato grande, una cartulina o varias. Podés pegarlas en la pared y disfrutar el encontrarte con él desde una nueva perspectiva.

4. Tus materiales artísticos preferidos o ese que querés probar y experimentar hace tiempo (esta es la señal!).